Nanjo いきいき教室(高齢者筋力向上トレーニング事業)

高齢者筋力向上トレーニング事業(がんじゅう教室)
みんなでストレッチ体操♪

高齢者筋力向上トレーニング事業(Nanjo いきいき教室)は、南城市から受託している介護予防事業のひとつです。おおむね65歳以上の元気で自立した高齢者を対象に、看護師による健康相談や、体操を中心とした転倒骨折の防止、加齢に伴う運動機能の低下等の積極的な改善を行い、生活の支援を図ることを目的としています。

Nanjo いきいき教室の様子

高齢者筋力向上トレーニング事業(がんじゅう教室)
立位の筋力トレーニング
高齢者筋力向上トレーニング事業(がんじゅう教室)
マシンを使って筋力アップ!
高齢者筋力向上トレーニング事業(がんじゅう教室)
バランスボールやストレッチポールもあります
高齢者筋力向上トレーニング事業(がんじゅう教室)
男性陣もがんばります!

開催場所・時間

詳細チラシ)をご確認の上、お問い合わせください。

 詳細
場所
沖縄メディカル福祉総合センター2階
住所:南城市佐敷字新開1-344
(丸大 佐敷店 隣)
開催日曜日に応じて、バスの送迎地域が変わります
詳細は送迎バス日程表をご確認ください。
利用について※利用は曜日固定(週1回)となります。
予めご了承ください。
  • 時間:午前9:00~12:00 / 午後13:00~16:00
  • 対象者:南城市内に住所を有する65歳以上(要介護認定者除く
  • 利用料:無料

見学・体験をご希望の方は

※ 現在、規模を縮小して開催しております。

見学・体験をご希望の方は、南城市社会福祉協議会(Nanjo いきいき教室担当)までご連絡ください。

  • 電話番号 098-917-5697 (担当:上原・大城・原口)